Att tävla i Judo

När man håller på med judo är det självklart att man bör känna till lite om hur man tävlar i judo. Även om man inte vill tävla själv så blir det ju mycket roligare att titta på matcher när man förstår vad som händer.

Dessutom kan man förklara för sina kompisar och släktingar vad som händer när man ser judo på TV.

Visserligen är det inte judo på TV så ofta men vissa sportkanaler har ju visat lite mer judo på sista tiden och förhoppningsvis blir det ännu mer i framtiden. Allmänheten i Sverige vet ganska lite om judo men i länder som Frankrike, Belgien, Spanien, Holland, Tyskland osv. är judo en stor sport.

Här kan vi lära oss lite om judotävlingar.

HUR EN JUDOMATCH GÅR TILL

• De tävlande ropas upp av sekretariatets speaker eller visas på namnskyltar
• Den tävlande som ropas upp först tar på sig rött matchbälte och den andre vitt matchbälte.
• De båda ställer sig mitt emot varandra utanför matchområdet och väntar på domarens tecken för att komma in på mattan.
• Först hälsar de med en bugning när de kliver på mattan, sedan när de är på matchområdet igen.

Matchområdet består av en judomatta som är mellan 5 x 5 och 10 x 10 m. Utanför matchområdet finns det ytterligare 2-3 m matta som kallas säkerhetsområde.

• Efter hälsningen går de ett steg till och väntar på att domaren skall starta matchen.
• Mattdomaren startar matchen med HAJIME (börja).

De två kantdomarna sitter på stolar i var sitt hörn av mattan.

I vissa fall, t ex vid barntävlingar, är det bara en huvuddomare på mattan!

• Matchtiden är 2-5 min effektiv tid.
• Mattdomaren leder matchen och bedömer tillsammans med kantdomarna de tekniker som utförs.

De tävlande får poäng beroende på hur bra tekniker de gör. Dessa poäng registreras på en speciell poängtavla.

• Barn och ungdomar får poäng för kasttekniker och fasthållningar, för de lite äldre kan man även segra med armlås och halslås.

På stora mästerskap använder man blå och vit judogi (judodräkt) istället för röda och vita matchbälten.

Även på lägre nivå är det tillåtet att använda blå judogi istället för rött bälte, men det finns än så länge

inget krav på det.

POÄNGTAVLA FÖR JUDO

VIT RÖD

Waza-ari Yuko Koka 0 0 0 Shido 3 Shido 2 Shido1

Waza-ari Yuko Koka 0 0 0 Shido 3 Shido2 Shido 1

Poängbedömningen inom judon

Ippon = 10 poäng

Om man lyckas kasta sin motståndare med ett perfekt kast dömer domaren IPPON och matchen är slut.

För att man skall erhålla IPPON krävs det att man kastar med kontroll, kraft och fart huvudsakligen på

rygg. Andra sätt att vinna på IPPON är att man håller sin motståndare i 25 sek i en fasthållning eller att

man lyckas med ett arm- eller halslås. Ytterligare ett sätta att vinna på IPPON är när motståndaren

bestraffas med hansoku-make d.v.s. blir diskvalificerad.

Waza-ari = 7 poäng

Om man lyckas kasta sin motståndare med ett kast men det saknas ett av momenten kontroll, kraft och

fart huvudsakligen på rygg dömer domaren WAZA-ARI. Man kan även få WAZA-ARI om man håller fast

sin motståndare under 20-24 sek i en fasthållning.

Man erhåller även WAZA-ARI när motståndaren bestraffas med sin tredje shido.

Yuko = 5 poäng

Om man lyckas kasta sin motståndare med ett kast men det saknas två av momenten kontroll, kraft och

fart huvudsakligen på rygg dömer domaren YUKO. Man kan även få YUKO om man håller fast sin

motståndare under 15-19 sek i en fasthållning eller om motståndaren bestraffas med sin andra shido.

Koka = 3 poäng

Om man lyckas kasta sin motståndare med kraft och fart på säte eller låret dömer domaren KOKA. Man

kan även få KOKA om man håller fast sin motståndare under 10-14 sek i en fasthållning eller om

motståndaren bestraffas med shido.

Matchpoäng

I vanliga tävlingar adderas poängen inte i judo utan den som har högsta poängen vinner. En Waza-ari (7 poäng) vinner över 5 Yuko (5 poäng). Man räknar alltså inte ihop yukon (så att 5 x 5 = 25 poäng) utan oavsett hur många yuko man har så har man 5 poäng.

Det finns dock tävlingar där man använder sig av olika adderande poängsystem.

Ett exempel är Sundsvallscupen där koka = 2, yuko = 4, waza-ari = 8 och ippon = 16.

Man tävlar tills någon av de tävlande har fått 16 poäng vilket man kan få t ex genom 4 yuko (4 x 4 = 16) eller genom 1 waza ari, 1 yuko och 2 koka (8 + 4 +2+2 = 16)

Matchvinst

Om någon av de tävlande erhåller IPPON är matchen slut. Om matchtiden tar slut utan att någon har

erhållit IPPON vinner den som har högst poäng enligt poängtavlan. Om det är oavgjort vid ordinarie matchtids slut kan matchen antingen avgöras genom tidsförlängning , s k . golden score, eller med hantei.

I golden score vinner den som får första poängen.

Om matchen efter tidsförlägningen slut fortfarande är oavgjort beordrar huvuddomaren HANTEI. Kantdomarna och huvuddomaren visar då med sina röda eller vita flaggor vem som skall ha vinsten i matchen (arbetsseger). Domslutet bygger på majoritetsbeslut. Visar t.ex. båda kantdomarna, eller en kantdomare och huvuddomaren röda flaggor så vinner den tävlande med rött matchbälte.

För barn tillämpas ingen golden score utan är det lika poäng vid ordinarie matchtidens slut så avgörs matchen med hantei.

Några viktiga domartecken

Tillbaka till startsidan